Konuşma Konuları, Hakkında Gelecek ve FütürizmGelecek Tasarımı & PlanlamaSağlıkta Fütürizm Dijitalleşme, Gelecek Trend ve TeknolojilerSağlıkta DijitalleşmeSağlıkta Gelecek Trend ve Teknolojiler İş Dünyası & İşin GeleceğiStrateji40+ GirişimciliğiOrtak Akıl ve İş birliği KültürüPaylaşım Ekonomisi İş Modeli ile Çift yönlü PlatformVUCA

Konuşma Konuları, Hakkında, Kitapları Wellbeing, Wellaging Longevity Sağlıklı YaşamKoruyucu TıpBeslenmeKişisel DönüşümKurumsal WellbeingBeden & Zihin TıbbıMeditasyonNefes Teknikleri Yükselen Çağ Wellbeing Akademi ve Daily Wellbeing markasının kurucusu ve Wellbeing Derneği Yönetim Kurulu Başkanıdır. Gedik Üniversitesi çatısı altında Avrupa’daki ilk Wellbeing

Konuşma Konuları, Eğitim Konuları, Hakkında, EN Wellbeing at work / Kurumsal EsenlikPandemi öncesi WHO tarafından işyeri hastalığı kategorisine alınan «Tükenmişlik Sendromu» pandemi ile birlikte çok daha fazla konuşulmaya başlandı. Bu konuda sürdürülebilir ve inovatif çalışmalar gösteren şirketler, yetenek

Konuşma Konuları, Hakkında Sağlıklı YaşamSpor ve BeslenmeEnerjiMotivasyonNefesDişil EnerjiMutlulukYogaOfis YogasıStres Azaltıcı YogaUyku YogasıHamile YogasıAnne Çocuk YogasıPilates Kakao SeremonisiKakao Seremonisi, iç görümüzü ve bilincimizi genişletmemiz için bize yardımcı olan, kalp açıcı bir şifa kaynağıdır.Kakao kendi içimize yolculuk yapmamız, kalbimiz ile

Konuşma Konuları, Hakkında, Liderlik ve Takım ÇalışmasıPlanlama ve İş birliğiTakımı Negatif Etkileyen Faktörleri Minimuma İndirirken, Pozitif Etkenleri Maksimuma ÇıkarmaZorluklarla Mücadele, Kriz Yönetimi Sağlıklı YaşamBeden, Zihin, Ruh DengesiStres ve Kaygıyla Başa ÇıkmakKonsantrasyon ve ÖzgüvenZihinsel DayanıklılıkMindfulness, Meditasyon, Nefes SporBedeni En

Konuşma Konuları, Hakkında Work-Life-Balance Olur Mu?İş ve özel hayatımız arasında sağlıklı bir denge bulmanın yolları var mı sorusuna cevap veren 90 dakikalık eğlenceli ve uygulamalı bir eğitimdir. Work-Life Balance kavramı nerden çıktı?Dengeli yaşamanın yollarıUzun aralar mı daha iyidir,

Konuşma Konuları, Hakkında Sağlıklı YaşamKendi Kolajenini Kendin Yap!Evde Anti Aging Bitki Temelli BeslenmeVegan olursak proteinden eksik mi kalırız?Ya balık, balık yemezsek omega 3’ü bitkilerden nasıl alırız?Demir eksikliğine karşı bitkisel çözümlerKalsiyumu inek sütü olmadan karşılama yolları Geleceğin BeslenmesiYapay etler

Konuşma Konuları, Hakkında, Kendi Cümleleriyle, Kids in Kitchen, Kitapları Sağlıklı YaşamDijital Çalışma Koşullarında Sağlıklı Beslenmeİş hayatının yoğunluğu herkes gibi sizi de bunaltmış durumda olabilir, ancak bu hayattan kaçmanın mümkün olamayacağını herkes bilir. Bu nedenle hayatın gerçekleriyle yüzleşmek ve

Konuşma Konuları, Hakkında, Suda Rahat Kalma TeknikleriDoğru Nefes Alma ve Nefeslenme teknikleriBaşarı ve Motivasyon konuşmalarıEkip Çalışması ve GüvenlikBir Dünya Rekorunun Hikayesi Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunu olan Şahika Ercümen, Uluslararası Serbest Dalış Eğitmeni Lisansı sahibidir.2013 itibarıyla